La pintura como una herramienta para facilitar el autoconocimiento en estudiantes universitarios para afrontar el estrés /

Este proyecto de intervención se centró en estudiantes universitarios que buscan herramientas para la transición de roles y la toma de decisiones importantes en sus vidas. El objetivo fue facilitar el autoconocimiento y afrontar el estrés mediante la pintura, utilizada como recurso de autoexploració...

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Bibliografiske detaljer
Hovedforfatter: Reyes Domínguez, Berenice (autor)
Format: Tesis Bog
Sprog:spansk
Udgivet: Guadalajara, México : edición de autor, 2022
Fag:
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MARC

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520 |a Este proyecto de intervención se centró en estudiantes universitarios que buscan herramientas para la transición de roles y la toma de decisiones importantes en sus vidas. El objetivo fue facilitar el autoconocimiento y afrontar el estrés mediante la pintura, utilizada como recurso de autoexploración desde un enfoque humanista. La metodología incluyó investigación acción participativa y mediante talleres. Los resultados destacaron la importancia de promover la confianza, autoestima y autocuidado en los estudiantes, subrayando la pintura como una herramienta efectiva para conectar con ellos mismos. 
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