Ansiedad : cómo enfrentar el mal del siglo : el Síndrome del Pensamiento Acelerado, cómo y por qué la humanidad enfermó colectivamente /
Estudio sobre el Síndrome del Pensamiento Acelerado, o pensamiento ansioso, que lleva a que las persona acumulen preocupaciones y se exijan por realizar muchas actividades, atentando su bienestar físico y psicológico. El autor explica que existen técnicas para alcanzar la tranquilidad emocional y me...
Gardado en:
| Autor Principal: | |
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| Outros autores: | |
| Formato: | Libro |
| Idioma: | Lingua castelá |
| Publicado: |
México :
Océano,
2019, c2019
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| Resumen: | Estudio sobre el Síndrome del Pensamiento Acelerado, o pensamiento ansioso, que lleva a que las persona acumulen preocupaciones y se exijan por realizar muchas actividades, atentando su bienestar físico y psicológico. El autor explica que existen técnicas para alcanzar la tranquilidad emocional y mental, como el transformar las falsas creencias o depurar la mente de pensamientos perturbadores. |
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| descrición da copia: | Traducción de: Ansiedade: como enfrentar o mal do século |
| Descrición Física: | 165 p. |
| ISBN: | 978-607-527-495-9 |