Detox digital : el plan de 21 días que está revolucionando la forma en la que usamos la tecnología : ¡reconecta ya con lo más importante de tu vida! /

Dirigido en particular a padres de familia, esta obra promueve hábitos para usar adecuadamente dispositivos tecnológicos de comunicación y reducir el tiempo frente a pantallas. Se describen los trastornos conocidos por el uso excesivo, y se apela a desarrollar actividades que permitan un mejor uso d...

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Detalles Bibliográficos
Autor principal: González Domínguez, Olga (autor)
Formato: Libro
Idioma:Español
Publicado: México : Debolsillo, 2022, c2022
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Descripción
Resumen:Dirigido en particular a padres de familia, esta obra promueve hábitos para usar adecuadamente dispositivos tecnológicos de comunicación y reducir el tiempo frente a pantallas. Se describen los trastornos conocidos por el uso excesivo, y se apela a desarrollar actividades que permitan un mejor uso del tiempo y el desarrollo de metas personales.
Descripción física:182 p.
Público:FIL 2022 DIA
ISBN:978-607-382-072-1