Terapia cognitivo conductual fácil : 10 estrategias para manejar la ansiedad, la depresión y el estrés /
Guía práctica de terapia cognitivo-conductual para enfrentar problemas psicológicos cotidianos, donde se explica cómo funciona la psicoterapia, estrategias para identificar la preocupación fundamental, lineamientos para establecer objetivos de tratamiento, e instrumentos de autoevaluación de progres...
Guardado en:
| Autor principal: | |
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| Otros autores: | |
| Formato: | Libro |
| Idioma: | Español |
| Publicado: |
Málaga, España :
Sirio,
2020, c2020
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| Acceso en línea: | Ver documento en línea |
| Etiquetas: |
| Resumen: | Guía práctica de terapia cognitivo-conductual para enfrentar problemas psicológicos cotidianos, donde se explica cómo funciona la psicoterapia, estrategias para identificar la preocupación fundamental, lineamientos para establecer objetivos de tratamiento, e instrumentos de autoevaluación de progresos para reestablecer el equilibro de la triada sentimientos-pensamientos-conductas. |
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| Notas: | Traducción de: Cognitive Behavioral Therapy Made Simple |
| Descripción física: | 1 libro electrónico en línea (252 p.) 1 recurso en línea |
| Público: | Odilo 2021 EEnlace Departamento de Psicología, Educación y Salud |
| ISSN: | 9788418000898 |
| Acceso: | 1 licencia |