Yoga : el sendero hacia la saud holística /
Exposición de las técnicas del yoga, con el objetivo que, aun los principiantes, adquieran un profundo conocimiento de cómo practicar las asanas obteniendo un máximo beneficio, desarrollando fuerza, confianza y flexibilidad sin sufrir tensiones o lesiones; esta práctica puede también ayudar a alivia...
Sparad:
| Huvudupphov: | |
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| Materialtyp: | Bok |
| Språk: | spanska |
| Utgiven: |
Barcelona, España :
Blume,
2015, c2015
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| Ämnen: | |
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| Sammanfattning: | Exposición de las técnicas del yoga, con el objetivo que, aun los principiantes, adquieran un profundo conocimiento de cómo practicar las asanas obteniendo un máximo beneficio, desarrollando fuerza, confianza y flexibilidad sin sufrir tensiones o lesiones; esta práctica puede también ayudar a aliviar dolencias específicas y a desarrollar fuerza interior y resistencia natural del cuerpo. |
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| Beskrivning: | Traducción de: B.K.S. Iyengar Yoga: The Path to Holistic Health |
| Fysisk beskrivning: | 432 P. |
| Publik: | FIL 2019 DIA |
| ISBN: | 978-84-16138-60-9 |