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Mindfulness para todos los días : vivir plenamente aquí y ahora /

Compilación de textos motivacionales que se proponen para meditarse día a día y lograr así quitar el estrés, conseguir la atención plena para vivir en plenitud, recuperando el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu.

Na minha lista:
Autor principal: Rodríguez Esteban, Antonio Francisco (compilación)
Formato: Livro
Idioma:espanhol
Publicado em: Buenos Aires, Argentina : Paidós, 2015, c2015
Assuntos:
Aforismos
Literatura - > Historia y Crítica
Meditación - > Tema Principal
Espiritualidad
Atención Plena - > Tema Principal
Superación Personal y Autoayuda - > Tema Principal
Psicología
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Resumo:Compilación de textos motivacionales que se proponen para meditarse día a día y lograr así quitar el estrés, conseguir la atención plena para vivir en plenitud, recuperando el equilibrio entre cuerpo, mente y espíritu.
Descrição Física:153 p.
Audiência:Peticiones 2020
ISBN:978-950-12-0197-0

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