Entrenamiento deportivo : teoría y pácticas /
Contenido: 1) Claves conceptuales para el entrenamiento deportivo; 2) La carga de entrenamiento; 3) Entrenamiento de la fuerza; 4) Entrenamiento de la resistencia; 5) Entrenamiento de la velocidad; 6) Entrenamiento de la flexibilidad; 7) Planificación y estructuración del entrenamiento.
Uloženo v:
| Hlavní autor: | |
|---|---|
| Další autoři: | , |
| Médium: | Kniha |
| Jazyk: | španělština |
| Vydáno: |
Madrid, España :
Editorial Médica Panamericana,
2014, c2014
|
| Témata: | |
| Tagy: |
Žádné tagy, Buďte první, kdo vytvoří štítek k tomuto záznamu!
|
Podobné jednotky: Entrenamiento deportivo :
- Entrenamiento deportivo : periodización en bloques /
- Entrenamiento para maratón : un programa de 100 días probado para alcanzar el éxito /
- Entrenamiento de maratón para principiantes /
- Entrenamiento competitivo : movilidad, circulación del balón /
- Entrenamiento competitivo : profundidad ofensiva, amplitud ofensiva /
- Periodización del entrenamiento deportivo /