Anatomía de ejercicios sin pesas : manual visual de 70 ejercicios esenciales para un cuerpo fuerte y vital /
Se presentan aquí rutinas, paso a paso, de ejercicios de estiramiento muscular para mejorar la flexibilidad, la movilidad y la resistencia.
Guardado en:
| Autor principal: | |
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| Formato: | Libro |
| Idioma: | Español |
| Publicado: |
Kerkdriel, Holanda :
Librero,
2017, c2017
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| Etiquetas: |
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| Resumen: | Se presentan aquí rutinas, paso a paso, de ejercicios de estiramiento muscular para mejorar la flexibilidad, la movilidad y la resistencia. |
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| Notas: | Traducción de: Anatomy of Weight-free Workouts |
| Descripción física: | 160 p. |
| Público: | FIL 2018 EEnlace Centro de Educación Física y Salud Integral |
| ISBN: | 978-90-8998-885-0 |