Una sustancia llamada comida : cómo superar la adicción a comer /
Testimonio, motivación y plan de rehabilitación de la adicción a la comida basada en el autoanálisis y la introspección, descubriendo hábitos negativos y llegando a transformarlos en benéficos para la propia salud; el objetivo es lograr tener el control de la propia conducta y de la propia vida. Des...
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| Главный автор: | |
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| Формат: | |
| Язык: | испанский |
| Опубликовано: |
Madrid, España :
McGraw-Hill,
1991, c1991
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| Серии: | (McGraw-Hill de Divulgación Científica)
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| Предметы: | |
| Метки: |
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| Итог: | Testimonio, motivación y plan de rehabilitación de la adicción a la comida basada en el autoanálisis y la introspección, descubriendo hábitos negativos y llegando a transformarlos en benéficos para la propia salud; el objetivo es lograr tener el control de la propia conducta y de la propia vida. Describe el problema y el mundo que rodea a la persona que lo padece, luego presenta un programa de autoayuda para cambiar y concluye con una invitación expresa para abandonar la adicción a la comida, motivando con consejos prácticos para sostenerse en ese cambio. |
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| Примечание: | Traducción de: A Substance Called Food |
| Объем: | IX, 211 p. |
| ISBN: | 84-7615-668-5 |