Plan de acción contra la hipertensión : guía sobre el ejecicio físico y los cuidados más convenientes para reducir la hipertensión /

Contiene: 1) Gana la batalla contra la presión arterial; 2) Domina la hipertensión valiéndote del ejercicio físico; 3) Determina tu nivel de preparación física; 4) Regula tu tensión arterial mediante la actividad aérobica; 5) Fortalece tus músculos; 6) Conseguir y mantener la flexibilidad; 7) Equili...

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Detalles Bibliográficos
Autor principal: Divine, Jon G. (autor)
Formato: Libro
Idioma:Español
Publicado: Madrid, España : Neo Person, 2009, c2009
Colección:(Plan de Acción para la Salud)
Temas:
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Descripción
Resumen:Contiene: 1) Gana la batalla contra la presión arterial; 2) Domina la hipertensión valiéndote del ejercicio físico; 3) Determina tu nivel de preparación física; 4) Regula tu tensión arterial mediante la actividad aérobica; 5) Fortalece tus músculos; 6) Conseguir y mantener la flexibilidad; 7) Equilibrar la dieta sana, la actividad física y la medicación.
Notas:Traducción de: Action Plan for High Blood Pressure. Your Guide to Managing Exercise and Medication to Relieve Hypertension
Descripción física:219 p.
ISBN:978-84-95973-58-0