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Libro centrado en un programa progresivo para realizar ejercicios con el método pilates. En vista de que pilates se considera un sistema que integra cuerpo, mente y salud, además de explicar cómo se realizan los movimientos básicos, se recomienda convertirlos en una práctica regular y se explica cóm...

Descripció completa

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Dades bibliogràfiques
Autor principal: Muirhead, Malcolm (autor)
Format: Llibre
Idioma:espanyol
Publicat: Madrid, España : Alhambra, 2004, c2004
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Descripció
Sumari:Libro centrado en un programa progresivo para realizar ejercicios con el método pilates. En vista de que pilates se considera un sistema que integra cuerpo, mente y salud, además de explicar cómo se realizan los movimientos básicos, se recomienda convertirlos en una práctica regular y se explica cómo aprovecharlos para la curación.
Descripció de l’ítem:Traducción de: Total Pilates
Descripció física:192 p.
ISBN:84-205-4318-7