Total pilates /
Libro centrado en un programa progresivo para realizar ejercicios con el método pilates. En vista de que pilates se considera un sistema que integra cuerpo, mente y salud, además de explicar cómo se realizan los movimientos básicos, se recomienda convertirlos en una práctica regular y se explica cóm...
Guardado en:
| Autor principal: | |
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| Formato: | Libro |
| Idioma: | Español |
| Publicado: |
Madrid, España :
Alhambra,
2004, c2004
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| Temas: | |
| Etiquetas: |
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| Resumen: | Libro centrado en un programa progresivo para realizar ejercicios con el método pilates. En vista de que pilates se considera un sistema que integra cuerpo, mente y salud, además de explicar cómo se realizan los movimientos básicos, se recomienda convertirlos en una práctica regular y se explica cómo aprovecharlos para la curación. |
|---|---|
| Notas: | Traducción de: Total Pilates |
| Descripción física: | 192 p. |
| ISBN: | 84-205-4318-7 |