Hablemos del ejercicio físico y de sus beneficios para la salud /

Contenido: I) Beneficios del ejercicio físico; II) Riesgos asociados a la actividad física; III) Fisiología del ejercicio; IV) Consecuencias fisiológicas de la realización de ejercicio regular; V) Alimentación, actividad física y salud; VI) Adecuación de la cantidad y calidad del ejercicio físico a...

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Uloženo v:
Podrobná bibliografie
Hlavní autor: Caicoya Gómez-Morán, Martín (autor)
Médium: Kniha
Jazyk:španělština
Vydáno: Madrid, España . Pearson : Alhambra, 2006, c2006
Témata:
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Popis
Shrnutí:Contenido: I) Beneficios del ejercicio físico; II) Riesgos asociados a la actividad física; III) Fisiología del ejercicio; IV) Consecuencias fisiológicas de la realización de ejercicio regular; V) Alimentación, actividad física y salud; VI) Adecuación de la cantidad y calidad del ejercicio físico a los objetivos; VII) Cómo iniciar y mantener la actividad física regular; VIII) Ejercicio físico en niños y ancianos; IX) Calentamiento y estiramiento.
Fyzický popis:XIX, 161 p.
ISBN:978-84-205-5006-0
84-205-5006-X