Eat This, not That! : Thousands of Simple Food Swaps That Can Save You 10, 20, 30 Pounds, or More! /
Se propone una solución para bajar de peso escoger un menú con menores calorías dentro de los alimentos preparados o establecimientos de comida rápida o en los supermercados comprar otro producto que contenga menores calorías. Contiene: 1) Alimentos que puedes comer todos los días; 2) En tu restaura...
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| Autor principal: | |
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| Otros autores: | |
| Formato: | Libro |
| Idioma: | Inglés |
| Publicado: |
Nueva York, EUA :
Rodale,
2008, c2008
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| Temas: | |
| Etiquetas: |
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| Resumen: | Se propone una solución para bajar de peso escoger un menú con menores calorías dentro de los alimentos preparados o establecimientos de comida rápida o en los supermercados comprar otro producto que contenga menores calorías. Contiene: 1) Alimentos que puedes comer todos los días; 2) En tu restaurante favorito; 3) Come esto no aquello, menú decodificado; 4) Días de fiesta y ocasiones especiales; 5) En el supermercado; 6) Bebe esto, no aquello; 7) Cuanto comer cuando estas cansado, estresado o en un estado de ánimo; 8) Come esto, no aquello para niños. |
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| Descripción física: | XIII, 304 p. |
| ISBN: | 978-1-59486-854-2 1-59486-854-9 |