Gestión del estrés : cómo entenderlo, cómo controlarlo y cómo sacarle provecho /

Explicación de los mecanismos del estrés y de pautas para su manejo, cuyo autor diferencia el mal estrés (distrés) y el buen estrés (eustrés), dividida en los siguientes capítulos: 1) ¿Qué es el estrés?, 2) El estrés, hoy, 3) Dónde actúa el estrés, 4) ¿Qué dice la medicina?, 5) El estrés, ¿siempre e...

Full description

Bibliographic Details

Main Author:	Acosta Vera, José María (autor)
Format:	Book
Language:	Español
Published:	Barcelona, España : Bresca, 2008, c2008
Subjects:	Manejo del Estrés - > Tema Principal Estrés - > Prevención Acoso Laboral Problemas Sociales Medicina Psicología Laboral Psicología
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