Vivir con plenitud la crisis : cómo utilizar la sabiduría del cuerpo de la mente para afrontar el estrés, el dolor y la enfermedad : Programa de la Clínica de Reducción del Estrés del Centro Médico de la Universidad de Massachusetts /

Obra que explica cómo desarrollar un programa de meditación y cómo dirigirlo a los principales causantes del estrés, a través del diálogo entre cuerpo, mente y espíritu conducido por la atención plena.

Manylion Llyfryddiaeth

Prif Awdur:	Kabat-Zinn, Jon (autor)
Fformat:	Llyfr
Iaith:	Sbaeneg
Cyhoeddwyd:	Barcelona, España : Kairós, 2010, c2010
Cyfres:	(Kairós Ensayo) [s.n.]
Pynciau:	Meditación Manejo del Estrés - > Tema Principal Alma y Cuerpo - > Tema Principal Budismo - > Tema Principal Filosofías Orientales Psicoterapia Psicología y Religión
Tagiau:	Ychwanegu Tag Dim Tagiau, Byddwch y cyntaf i dagio'r cofnod hwn!