Descanse y viva /

Obra que desarrolla un sistema para lograr un relajamiento corporal saludable, donde el autor señala las fases fisiológicas del descanso pasivo, los factores detonantes de la tensión muscular, el funcionamiento de la relajación muscular y las orientaciones sobre cómo aplicarlos en la vida cotidiana...

Descrición completa

Gardado en:
Detalles Bibliográficos
Autor Principal: Kennedy, Joseph A. (autor)
Outros autores: Roig, Jaime (traducción) (traducción)
Formato: Libro
Idioma:Lingua castelá
Publicado: México : CECSA, 1970, c1959
Temas:
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MARC

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025 |a Donación Héctor Garza, 1 ejemplar 
037 |a Acervo Xavier Clavigero 
041 |a ESP 
082 |a 613. 79  |b KEN 
100 |a Kennedy, Joseph A.  |e (autor) 
245 1 0 |a Descanse y viva /  |c J.A. Kennedy ; tr. por J. Roig. 
264 4 |a México :  |b CECSA,  |c 1970, c1959 
300 |a 225 p. 
336 |a texto  |b txt  |2 rdacontenido 
337 |a sin mediación  |b n  |2 rdamedio 
338 |a volumen  |b nc  |2 rdasoporte 
500 |a Traducción de: Relax and Live 
520 |a Obra que desarrolla un sistema para lograr un relajamiento corporal saludable, donde el autor señala las fases fisiológicas del descanso pasivo, los factores detonantes de la tensión muscular, el funcionamiento de la relajación muscular y las orientaciones sobre cómo aplicarlos en la vida cotidiana que lleven a la obtención de una actitud positiva. 
649 |a XX 
650 |a Entrenamiento en Relajación 
650 |a Relajación -  |x Tema Principal 
650 |a Sueño y Dormir 
650 |a Fatiga Muscular 
650 |a Psicoterapia 
650 |a Psicología 
700 |a Roig, Jaime  |e (traducción) 
910 |a Fondo General 
920 |a Impresos - Libros 
930 |a Colección General 
905 |a 101 
901 |a 0500197783  |b IT1  |c ACC  |i D  |u 20260624 
902 |a https://opac.biblio.iteso.mx/vufind/Record/000311028