Coaching para vivir : aprende a organizarte y a ser más asertivo /

Obra que ofrece una serie de consejos para que una persona con una baja autoestima y pensamientos negativos cambie, con base en métodos de la terapia conductual-cognoscitiva, hacia una actitud positiva y pueda, así, tomar decisiones, organizar su tiempo o solucionar problemas de manera asertiva.

Detalles Bibliográficos

Autor principal:	Neenan, Michael (autor)
Otros autores:	Dryden, Windy (autor)
Formato:	Libro
Idioma:	Español
Publicado:	Barcelona, España : Paidós, 2004, c2004
Colección:	(Paidós Plural ; 42)
Temas:	Uso del Tiempo - > Tema Principal Autoestima Autoconcepto Estilos de Afrontamiento Entrenamiento en Asertividad - > Tema Principal Solución de Problemas Toma de Decisiones - > Tema Principal Interacción Social Habilidades Sociales Competencia Social Superación Personal y Autoayuda - > Tema Principal Terapia Conductual-Cognoscitiva - > Tema Principal Conductismo Psicología
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