La preparación biológica en la formación integral del deportista /
La preparación biológica comprende el conjunto de factores que permiten al organismo conservar su estado de estabilización funcional, gracias a la mejora de los procesos de recuperación-regeneración fisiológica tras el esfuerzo. Este manual presenta los principales elementos a considerar en la prepa...
Guardado en:
| Autor principal: | |
|---|---|
| Otros autores: | |
| Formato: | Libro |
| Idioma: | Español |
| Publicado: |
Barcelona, España :
Paidotribo,
2003, c2003
|
| Temas: | |
| Etiquetas: |
Sin etiquetas, Sé el primero en etiquetar este registro!
|
| Resumen: | La preparación biológica comprende el conjunto de factores que permiten al organismo conservar su estado de estabilización funcional, gracias a la mejora de los procesos de recuperación-regeneración fisiológica tras el esfuerzo. Este manual presenta los principales elementos a considerar en la preparación biológica: el entrenamiento, la fatiga, los medios de recuperación, la alimentación del deportista y sus habilidades de adaptación. |
|---|---|
| Descripción física: | 324 p. |
| ISBN: | 84-8019-661-0 |