La ansiedad al descubierto : cómo comprenderla y hacerle frente /
La ansiedad es un temor extremo que el organismo desarrolla ante situaciones entendidas como amenazas a la supervivencia; se trata de una reacción automática y visceral ante la percepción imaginaria de poder perder la vida. En este documento el autor define la ansiedad y propone maneras eficaces par...
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| Autor principal: | |
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| Formato: | Libro |
| Idioma: | Español |
| Publicado: |
Barcelona, España :
Paidós,
2005, c2005
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| Colección: | (Saberes Cotidianos ;
51) |
| Temas: | |
| Etiquetas: |
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| Resumen: | La ansiedad es un temor extremo que el organismo desarrolla ante situaciones entendidas como amenazas a la supervivencia; se trata de una reacción automática y visceral ante la percepción imaginaria de poder perder la vida. En este documento el autor define la ansiedad y propone maneras eficaces para enfrentarla. |
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| Descripción física: | 215 p. |
| ISBN: | 84-493-1670-7 |