Manual de educación física y deportes : técnicas y actividades prácticas /
Manual de educación física y deportes, elaborado a modo de compendio de consulta y dividido en dos tomos. El primer tomo integra una sección inicial, dedicada al aprendizaje y enseñanza de la actividad física y su capítulo final se refiere a la teoría y práctica del entrenamiento deportivo. Los aspe...
Guardado en:
| Otros autores: | |
|---|---|
| Formato: | Libro |
| Idioma: | Español |
| Publicado: |
Barcelona, España :
Océano,
2002, c2002
|
| Temas: | |
| Etiquetas: |
Sin etiquetas, Sé el primero en etiquetar este registro!
|
| Resumen: | Manual de educación física y deportes, elaborado a modo de compendio de consulta y dividido en dos tomos. El primer tomo integra una sección inicial, dedicada al aprendizaje y enseñanza de la actividad física y su capítulo final se refiere a la teoría y práctica del entrenamiento deportivo. Los aspectos clave para mantener un estilo de vida saludable y los principales elementos para la programación y aplicación de sesiones de entrenamiento en deportes específicos son motivos de otras dos secciones. Por último, como tema transversal se presentan las bases anatómicas y fisiológicas de la actividad física. La obra prosigue con un disco compacto, especializado en la localización y descripción de los músculos, con ejercicios específicos para su desarrollo. |
|---|---|
| Descripción física: | 607 p. |
| ISBN: | 84-494-2270-1 |