Ejercicios de estiramiento : flexibilidad y elasticidad /

Manual práctico para cualquier persona que desee hacer estiramiento como parte de una rutina de mantenimiento físico. Propone ejercicios concretos, tanto cuando el estiramiento es una actividad en sí misma, como cuando forma parte de la práctica de un deporte.

Uloženo v:
Podrobná bibliografie
Hlavní autor: Anderson, Bob (autor)
Médium: Kniha
Jazyk:španělština
Vydáno: México : Trillas, 1997, c1991
Témata:
Tagy: Přidat tag
Žádné tagy, Buďte první, kdo vytvoří štítek k tomuto záznamu!

MARC

LEADER 00000nam^a2200000^a^4500
001 000116280
005 20250521000000.0
009 20260310094125.196
020 |a 968-24-3973-6 
037 |a Acervo ITESO - Biblioteca 
041 |a ESP 
082 |a 796. 44  |b AND 
100 |a Anderson, Bob  |e (autor) 
245 1 0 |a Ejercicios de estiramiento :  |b flexibilidad y elasticidad /  |c B. Anderson ; tr. por Luana López-Lleras. 
264 4 |a México :  |b Trillas,  |c 1997, c1991 
300 |a 265 p. 
336 |a texto  |b txt  |2 rdacontenido 
337 |a sin mediación  |b n  |2 rdamedio 
338 |a volumen  |b nc  |2 rdasoporte 
500 |a Traducción de: Stretching 
520 |a Manual práctico para cualquier persona que desee hacer estiramiento como parte de una rutina de mantenimiento físico. Propone ejercicios concretos, tanto cuando el estiramiento es una actividad en sí misma, como cuando forma parte de la práctica de un deporte. 
649 |a XX 
650 |a Calistenia 
650 |a Ejercicio Físico 
650 |a Educación Física 
650 |a Deportes 
910 |a Fondo General 
920 |a Impresos - Libros 
930 |a Colección General 
905 |a 101 
901 |a 0500050587  |b IT1  |c ACC  |u 20250521 
902 |a https://opac.biblio.iteso.mx/vufind/Record/000116280