Inmune a la distracción /

Libro que contiene consejos para evitar las distracciones y la procrastinación. El libro comienza hablando de los disparadores internos de la falta de atención; luego aborda la gestión del tiempo para lo que denomina tracción; dedica una parte a la manipulación de los disparadores externos de forma...

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Detalles Bibliográficos
Autor principal: Eyal, Nir (autor)
Otros autores: Li, Julie (autor) (autor)
Formato: Libro
Idioma:Español
Publicado: México : Paidós, 2025, c2025
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Descripción
Resumen:Libro que contiene consejos para evitar las distracciones y la procrastinación. El libro comienza hablando de los disparadores internos de la falta de atención; luego aborda la gestión del tiempo para lo que denomina tracción; dedica una parte a la manipulación de los disparadores externos de forma que resulten ventajosos para mantener la concentración; propone la generación de compromisos como forma de evitar distractores; presenta ideas para el espacio de trabajo; expone la crianza sin distracción; finalmente, habla de la atención y las relaciones.
Notas:Traducción de: Indistractable: How to Control Your Attention and Choose Your Life
Descripción física:358 p.
Público:Librerías 2025 Gandhi
ISBN:978-607-639-089-4