Que no te pese el trabajo : cómo combatir el estrés y la ansiedad en el ámbito laboral : mobbing, estar quemado, tecnoestrés___ /

Libro que explica cuáles son los problemas laborales que con mayor frecuencia producen estrés (síndromes), cómo reconocer sus síntomas y qué hacer para afrontarlos. La autora ofrece sencillos cuestionarios para reflexionar sobre su situación en el trabajo y técnicas psicológicas para el tratamiento...

全面介紹

書目詳細資料

主要作者:	Bosqued Lorente, Marisa (autor)
格式:	圖書
語言:	西班牙语
出版:	Barcelona, España : Gestión 2000, 2005, c2005
主題:	Estrés - > Evaluación Estrés - > Tema Principal Ansiedad - > Tema Principal Acoso Laboral Fatiga Crónica Adicción al Trabajo Tecnologías de Comunicación e Información - > Aspectos Psicológicos Comunicación Personal Relaciones Laborales Entrenamiento en Asertividad - > Tema Principal Entrenamiento en Relajación Solución de Problemas Uso del Tiempo Trabajo Nocturno Trabajo a Domicilio Psicología Laboral Recursos Humanos Ciencias Administrativas
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