El gran libro del dolor de espalda /
Guía para controlar el dolor crónico de espalda, cuyo autor explica al lector cómo usar la postura y el movimientopara la disminución, alivio y prevención de este problema que ha llegado a afectar al 85 por ciento de la población. Contenido: 1. El sistema eléctrico y el sistema estructural. 2. Alivi...
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| Autor principal: | |
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| Formato: | Libro |
| Idioma: | Español |
| Publicado: |
Barcelona, España :
Paidós,
2001, c2001
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| Colección: | (Cuerpo y Salud ;
47) |
| Temas: | |
| Etiquetas: |
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| Resumen: | Guía para controlar el dolor crónico de espalda, cuyo autor explica al lector cómo usar la postura y el movimientopara la disminución, alivio y prevención de este problema que ha llegado a afectar al 85 por ciento de la población. Contenido: 1. El sistema eléctrico y el sistema estructural. 2. Alivio rápido del dolor. 3. Movimientos correctos y movimientos incorrectos durante las actividades de la vida diaria. 4. Rueda de funciones y 5. Plan estratégico de ejercicios para el individuo con dolor en la zona lumbar y/o en el cuello. |
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| Notas: | Traducción de: The Back Pain Book. A Self-Help Guide for Daily Relief of Neck and Back Pain |
| Descripción física: | 242 p. |
| ISBN: | 84-493-1073-3 |